Toimin lyhytterapeuttina mahdollisimman kokonaisvaltaisesti ja terapiassani tehdään paljon kehollisia tietoisuusharjoituksia. Ratkaisukeskeisyys tarkoittaa sitä, että etsimme asiakkaan voimavaroja ja toimivia työkaluja. Olen terapeuttina lempeä, empaattinen ja läsnäoleva, mutta myös rehellinen ja suora. Iloitsen ja myötäelän pienissäkin asiakkaani onnistumisissa.

Shiatsu on kehoa tasapainottava, rauhoittava ja rentouttava hoito sinulle, joka tarvitset joko irtiottoa arjesta tai etsit vaihtoehtoista hoitomuotoa fyysisiin tai mentaalisiin haasteisiin. Shiatsu perustuu kiinalaiseen lääketieteeseen, joten filosofia hoidon taustalla juontaa juurensa tuhansia vuosia vanhaan tietoon ihmisen terveydestä. Hoidossa painellaan sinun vaivojasi hoitavia akupisteitä sekä avataan kehon meridiaaneja eli energiakanavia. Hoidettavalla on rennot vaatteet päällä. Shiatsu on energeettinen, kokonaisvaltainen hoito, jossa käydään läpi koko keho ja hoidon kesto on 90 minuuttia.

Jooginen hieronta rakentuu klassisesta tai urheiluhieronnasta ja sen lisäksi voit valita lisäpalveluna hoitoosi esimerkiksi reikihoidon tai äänimaljahoidon. Hierontani taustalla on länsimaisen anatomian sekä TULE-sairauksien tuntemisen lisäksi jooginen ja holistinen näkemys ihmisen terveydestä

Triggerhoidoissa keskitymme kehon triggerpisteisiin eli pehmytkudoksen ärsyyntyneiden alueiden hoitoon. Triggerhoito sopii sinulle, jos kehossasi on pahoja lihasjumeja tai kiputiloja. Triggerhoito on tehokas apu esimerkiksi kipeisiin selän ja hartioiden jumeihin.

Reikihoito on puhdistava ja rentouttava hoitomuoto, jossa hoitaja kanavoi rentouttavaa ja hoitavaa energiaa käsistään asiakkaaseen. Reikihoito sopii henkilölle, joka kamppailee fyysisten tai henkisiten kipujen kanssa. Se hoitaa kehon energiatukoksia ja tukee ihmisen henkistä kasvua. Reikihoidon voi yhdistää vaikkapa hierontaan, jolloin se tehdään varsinaisen hieronnan jälkeen.

Äänimaljarentoutus on hoito, jossa kulhojen värähtely ja niiden kumea ääni syvärentouttavat asiakkaan sekä pudistavat kehoa energiatasolla. Ne värähtelevät hoitavalla 440 hertsin äänitaajuudella. Äänimaljahoito helpottaa stressiä ja rentouttaa. Sen sanotaan auttavan myös masennuksen ja ahdistuksen oireisiin. Käytössäni on 14 käsin taottua äänimaljaa, jotka on tuotu Nepalista.

Kiinalaiseen lääketieteeseen perustuva kuivakuppaus tehdään imukupeilla suoraan iholle. Ihoa ei rikota. Kuivakuppausta käytetään tarvittaessa hieronnan tukena. Se tehostaa esimerkiksi pahan niska-hartiaseudun jumien hierontaa. Sanotaan, että 15 minuutin kuivakuppaus vastaa tunnin käsillä tehtävää hierontaa.