Ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa, shiatsua, intialaista päähierontaa, reikihoitoa ja äänimaljahoitoa Tampereella, Pispalan kupeessa
Palveluntarjontani muuttuu!
Klassista ja urheiluhierontaa saatavilla enää joulukuuhun 2024 saakka. Joulukuussa -24 tai sitä ennen ostetut lahjakortit ja sarjakortit käytettävissä toukokuuhun 2025 asti.
Tarjoan ratkaisukeskeistä, kehotietoista lyhytterapiaa Tampereella ja etänä opiskelijahinnoin toukokuuhun 2025 saakka.
Ratkaisukeskeinen lyhytterapia
Valmistun toukokuussa 2025 ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi (50 op - sisältää psykoterapiakoulutuksen edellyttämät psykiatrian/psykologian lisäopinnot 30 op).
Lyhytterapeuttina toimin kokonaisvaltaisesti, ja ratkaisukeskeistä terapiaotettani tukevatkin kehotietoisuusharjoitukset, tunnetyöskentely, meditaatiot sekä tarvittaessa energiahoito ja akupainanta.
Ratkaisukeskeisyys tarkoittaa sitä, että etsimme asiakkaan voimavaroja ja toimivia työkaluja tämän hetken haasteisiin. Kuulen mielelläni asiakkaan elämänhistorian sillä syvyydellä, mihin hän on valmis sukeltamaan.
Lyhytterapia sopii lievään ja keskivaikeaan masennukseen, ahdistuneisuushäiriöön tai tilanteeseen, jossa ihminen on kohdannut akuutin kriisin, kuten eron, uupumuksen tai läheisen tai jonkin muun menetyksen.
Olen terapeuttina lempeä, empaattinen ja läsnäoleva, mutta myös rehellinen ja suora. Sovellan terapiassani ratkaisukeskeisyyden, joogafilosofian sekä kehollisten menetelmien tuntemustani, kuten tunnetyöskentelyä ja meditaatiota.
Iloitsen ja myötäelän pienissäkin asiakkaani onnistumisissa ja annan käytännönläheisiä harjoituksia, joiden avulla sisäinen muutos integroituu myös arjen haastaviin tilanteisiin.
Shiatsu
Shiatsu on kehoa tasapainottava, rauhoittava ja rentouttava hoito sinulle, joka tarvitset joko irtiottoa arjesta tai etsit vaihtoehtoista hoitomuotoa fyysisiin tai mentaalisiin haasteisiin. Shiatsu perustuu kiinalaiseen lääketieteeseen, joten filosofia hoidon taustalla juontaa juurensa tuhansia vuosia vanhaan tietoon ihmisen terveydestä. Hoidossa painellaan sinun vaivojasi hoitavia akupisteitä sekä avataan kehon meridiaaneja eli energiakanavia. Hoidettavalla on rennot vaatteet päällä. Shiatsu on energeettinen, kokonaisvaltainen hoito, jossa käydään läpi koko keho ja hoidon kesto on 90 minuuttia.
Lisäpalvelut
-
Äänimaljat
-
Kuivakuppaus
-
Reikihoito
Läsnäolevaa, kehotietoista ja ammattitaitoista lyhytterapiaa
Olen Mira, ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti (2025), koulutettu hieroja, shiatsu- ja reikihoitaja ja kundaliinijoogaohjaaja Tampereelta.
Lähtökohtani jokaiselle asiakaskohtaamiselle on hänen hyvinvointinsa edistäminen. Työtäni ohjaa kartoittava alkuhaastattelu, jolloin jokainen asiakas saa yksilöllisen, juuri hänelle suunnitellun hoidon.
Täydennän hoitojani joogisella ja holistisella elämänkatsomuksellani, josta moni asiakkaani on saanut apua ja ymmärrystä tilanteeseensa. Ammennan ymmärrystä ihmisyyteen ja ihmisen terveyteen kiinalaisesta lääketieteestä, länsimaisesta psykologiasta, joogafilosofiasta sekä länsimaisesta ihmisen anatomiasta.
Myös luontoyhteys on hoidoissani tärkeässä osassa, mikä näyttäytyy hoidettavalle tietynlaisena maadoittavana, rauhoittavana energiana.
Olen koulutettu terveydenhuollon ammattilainen ja kuulun Valviran rekisteriin.
Asiakaspalautteita
“Olen iloinen ja kiitollinen saadessani Miran hierojakseni. Tarvitsen säännöllisesti ammattitaitoisen urheiluhierojan antamaa hierontaa lihasteni huoltoa ja hyvintointia varten. Mira on ystävällinen ja kokonaisvaltaisesti ajatteleva koulutuksen saanut terveydenhuollon ammattilainen. Suosittelen häntä myös Sinun hierojaksesi.”
Pipsa, 62 v
“Mira tekee monipuolista ja tehokasta kehon ja mielen hoitoa, lempeällä otteella. Hieronnan, triggerhoidon ja kuivakuppauksen avulla kehon jumit ja kipupisteet aukesivat ja hoituivat hyvin. Hoidon kruunasi rentouttava reikihoito ja äänimaljarentoutus, jota on harvoilla tarjolla. Lopputuloksena kokonaisvaltaisesti rentoutunut, energinen ja harmooninen olotila, jolla on suuri vaikutus etenkin näin kaamosaikaan. Suosittelen lämpimästi.”
— Denis, 33 v